Sabine Lenz-Breuer macht vor, wie die Übung richtig ausgeführt wird. Foto: Witthohn
Gesundheit

Bei wenig Bewegung und Rückenproblemen: Diese Gymnastik in Cuxhaven hilft

von Herwig V. Witthohn | 05.11.2022

Cuxhaven. Wer im Büro sitzt, sich wenig bewegt oder Rückenprobleme hat, kann etwas für die eigene Gesundheit tun. Und das sogar mit sehr viel Spaß, wie bei einer ganz besonderen Gymnastik des ATSC.

Es sind der Bewegungsmangel, einseitige Belastungen und die typischen Bürotätigkeiten, die die Rumpfmuskulatur erschlaffen lassen. Die Folgen sind...

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Herwig V. Witthohn

Redakteur
Cuxhavener Nachrichten/Niederelbe-Zeitung

hwitthohn@no-spamcuxonline.de

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