Erster Härtetest am Cuxhavener Deich: BasCats nehmen die neue Saison in Angriff

18 Uhr an der Grimmershörnbucht. Die Sonne brennt erbarmungslos auf den Deich, nur ein ganz kleines Lüftchen sorgt für Abkühlung. Urlauber schlendern mit Eis in der Hand über die Promenade, einige kühlen sich im Wasser ab. Sport? Für die meisten Menschen an diesem Abend wohl keine verlockende Vorstellung. Für die Basketballer der Rot-Weiss Cuxhaven BasCats dagegen beginnt genau jetzt die Vorbereitung auf die neue Saison in der 2. Regionalliga West.

"Kommt mal zusammen", ruft Trainer Dennis Tiedemann seinen Spielern zu. Die ersten trinken noch einen Schluck Wasser, andere dehnen sich oder werfen sich vielsagende Blicke zu. Jeder weiß, was gleich kommt. 3,5 Kilometer. Von der Grimmershörnbucht bis zur Kugelbake und zurück. Zeitvorgabe: 28 Minuten. Dann geht es los. Sechzehn Spieler setzen sich in Bewegung, schlängeln sich durch Spaziergänger und Touristen. Das Feld zieht sich schnell auseinander. Vorne bestimmen die Schnellsten das Tempo, weiter hinten versucht jeder, seinen eigenen Rhythmus zu finden. Für einige gehört der Lauf längst zur jährlichen Tradition. Für andere ist es die erste Kostprobe dessen, was unter Dennis Tiedemann in den kommenden Wochen auf sie wartet.

Noch wird gedehnt, wenig später beginnt für die BasCats der erste Härtetest der Vorbereitung auf die neue Regionalligasaison. Foto: May

Denn neben den bekannten Gesichtern wie den Zwillingen Darron und Deon McDuffie, Jannes Koeppen, Janes Griemsmann oder Oliver Lüders mischen sich diesmal auch mehrere Neuzugänge unter die Gruppe. Marlon Hollerung nutzte das Tryout vor wenigen Wochen, um sich für einen Platz im Team zu empfehlen. Der 23-Jährige aus Oldenburg bringt internationale Erfahrung im 3×3-Basketball mit. "Er ist ein Wirbelwind", beschreibt Tiedemann den Neuzugang. Ebenfalls überzeugt hat Kristian Willumsen. Der Däne spielte zuletzt für BKE Esbjerg, zuvor unter anderem in der höchsten dänischen Liga für Holbæk. "Ein cleverer Spieler mit gutem Spielverständnis", sagt sein neuer Trainer. Komplettiert wird das Trio durch den 20-jährigen Londoner Aidan Leacy, der bereits Erfahrungen bei Rasta Vechta sammeln konnte. "Er ist schnell, wendig und springt sehr hoch."

Treppenläufe gehören zum ersten Training der BasCats dazu - vorneweg marschiert Deon McDuffie. Foto: May

Neben den Neuzugängen bauen die BasCats auch in der kommenden Saison auf einen breiten Stamm. Zum Kader gehören zudem Bakary Coulibaly, Elias Tiedemann, Noah Schoepe, Luca Krummenerl, Alexander Schneider, Lyon Seward und Rigo Emilio Ceballos Almonte. Einige Spieler konnten beim Auftakttraining allerdings krankheitsbedingt nicht dabei sein.

Auch der 16-jährige Ege Celik gehört inzwischen zum Aufgebot. Das Talent aus Bremerhaven spielte zuletzt mit einer Doppellizenz für die Jugend der BasCats und Bremerhaven United. Beim ersten Konditionstest dürfte ihm schnell klar geworden sein, dass sich der Muskelkater am nächsten Morgen kaum vermeiden lässt.

Bei hochsommerlichen Temperaturen absolvieren die BasCats ihren ersten Konditionstest der Saisonvorbereitung. Foto: May

Nach gut 22 Minuten tauchen die ersten Läufer wieder an der Grimmershörnbucht auf. Deon McDuffie und Jannes Griemsmann liefern sich praktisch ein Fernduell und kehren mit nur wenigen Sekunden Abstand als Erste zurück. Während sie kurz durchschnaufen dürfen, kämpfen sich die letzten Spieler erst Richtung Ziel. Einige bleiben knapp unter der Vorgabe, andere überschreiten die 28 Minuten etwas deutlicher. Doch eine Pause gibt es nicht.

Kaum sind alle wieder versammelt, geht es weiter. Treppen hoch, Treppen runter, eine Runde über den Deich, Sprünge auf einem Bein. Immer wieder treibt Tiedemann seine Mannschaft an. "Es geht jetzt darum, Kondition und Athletik aufzubauen", erklärt der Trainer. Nach der Sommerpause sollen möglichst schnell die körperlichen Grundlagen geschaffen werden.

Unter strahlender Sonne starten die Rot-Weiss Cuxhaven BasCats mit frischen Neuzugängen und bewährten Routiniers in die Vorbereitung. Foto: May

Viel Zeit bleibt ohnehin nicht. Bereits am Wochenende wartet das erste Testspiel, weitere folgen in den kommenden Wochen. Anfang September reist die Mannschaft zu einem weiteren Härtetest nach Lemgo. Am Sonntag, 20. September, beginnt schließlich die Regionalligasaison mit dem Heimspiel gegen den Oldenburger TB II.

Als die Spieler ihre Sachen zusammenpacken, steht die Sonne immer noch hoch über der Nordsee. Die Gesichter sind gerötet, die T-Shirts längst durchgeschwitzt. Die ersten Grundlagen für die neue Saison aber sind gelegt - und jeder im Team weiß: Das war erst der Anfang.